akarnadhanurasana L'aventure a pour destination BONHEUR !

La   PRATIQUE, ennoblie par le
NOBLE ET
CONSTANT SILENCE,
se déroule :
  • soit dans l'ancien -et magique- réfectoire des moines, 
  • soit dans le vaste -et miraculeux- parc entourant la chartreuse.

LA PRATIQUE habite toute la journée de l'aube à la nuit, toujours plus nourrie d'attention au fil des diverses activités.

Les REPAS -végans et excellents- se prennent dedans ou dehors, selon l'envie de chacun ...et les conditions météorologiques.

Une MÉDITATION accueille le petit jour; d'autres, assises ou marchées, rythmeront les activités; une dernière préparera au royaume des rêves.

Le KARMA YOGA prolonge le petit déjeuner. 

Les ASANAS s'honorent le matin et, facultativement, durant la pose de l'après-midi.

Le PRANAYAMA dialogue avec le souffle, l'énergie et la détente en fin de journée.

Et le
NOBLE SILENCE s'étend à la nuit pour se réactualiser
encore et encore dès l'aube ! 


              
                                                                                                                                                                                                            omrosa                                                                                                                                                                                                                                                                                                       
     
salle

La Vacuité s'offre à la Pratique
Méditation du matin

Méditation du matin

Contemplation

Contemplation

Ouverture du coeur

Ouverture du coeur

Le rugissement du lion

Le rugissement du lion

L'étirement du chien

L'étirement du chien

Le roi des asanas

Le roi des asanas

Courtisan rêvant, là-bas et n'importe quand...

Un support, quel confort....

..et devenant le roi nu !

Le roi nu !

Pont... sur pilotis

Pont... sur pilotis

L'effort mis à banc

L'effort mis à banc

Des hauts, des bas, de la joie

Des hauts, des bas, de la joie

reposer en paix

Reposer en paix

moi (...Je)

Ecouter le silence
Elan

Elan

Ancrée sur la Terre Pointant vers le ciel

Ancrée sur la Terre, pointant vers le ciel

Grace dans la force

Grâce dans la force

Salut à la Terre

Salut à la Terre

Des pieds et des mains

Des pieds et des mains

Karma Yoga

Karma Yoga

Bogha Yoga

Bogha Yoga

Miam-Miam Yoga


Miam-Miam Yoga

Méditation du soir

Méditation du soir

...tourne la roue de l'ego

...Attention, l'ego veille !

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